广州品六实业有限公司成立于2015年，是一家集科研开发、生产、销售以及服务为一体的美容养生的现代化企业，我司自成立之日便与---的上下游生产企业建立起合作共赢的关系，肩贴加工价格，本着客户为重，品质，共赢发展的原则，我司只给客户提供好的产品，我们将用服务，为您打造安全舒适的产品。欢迎各位客户朋友前来洽谈。肩贴加工服务热线。
1、向后拉法
双腿自然站立，把你不舒服的肩颈那一侧的上肢内旋，让它呈现向后伸展的状态，然后用另一侧没有不舒服的手将不舒服的手或腕部逐渐拉向背后内侧；另外，也可以在正前方用普通上肢辅助不舒服的那一侧肢抬起上臂。
2、屈肘摆动手法
双腿自然站立，背靠墙或仰卧在床上，使你的上臂紧贴身体，肩贴加工oem，然后把你的胳膊肘往你身体内侧弯曲，以你的肘关节为支点进行旋转，反复进行几次后，长沙肩贴加工，换另一边进行相同的动作。
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(1)肩前部肌肉牵伸：面对柱子或门口直立。患背伸直，与肩平行，手拿置于墙上或门框上，拇指朝上。全身向前倾。毎天2组，毎组3次，肩贴加工贴牌，毎次持续5 ~ 10秒。
(2)肩外部肌肉牵伸：面对柱子或门口站立，右肩与门框在同一条直线上，脚尖朝前。右臂从身前绕至左肩，肘部顶住柱子。向外侧转体， 直到右后肩有牵伸的感觉。每天2组，每组15次，每个持续5?10秒。
(3)肩后部肌肉牵伸：面对门口或柱子站立，右肩与门框在同一条直线上。右手抓住门框内侧。当右手臂伸直、两脚站稳时，降低臀部的高度向下蹲。每天2组，每组15次，每次持续5?10秒。
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